La Giornata mondiale della respirazione (World Breathing Day), un evento globale annuale promosso per l11 aprile dalla International Breathwork Foundation (IBF) che invita tutti a ricordare, sperimentare e celebrare il potere curativo e unificante del respiro". Il claim scelto per questanno è 'One Breath, One World', un respiro, un mondo.
Respiriamo tutti e tutti la stessa aria - ricorda IBF - ma raramente ci fermiamo per riconoscere quanto sia fondamentale il nostro respiro o come ci colleghi al nostro pianeta e gli uni agli altri al di là delle differenze. Una giornata internazionale dedicata al respiro ci ricollega a questa realtà e, così facendo, valorizza, ispira e promuove la pace, la salute e il benessere in tutto il mondo. Oggi - evidenziano gli esperti della International Breathwork Foundation - che il nostro sistema respiratorio è messo a dura prova, più che mai è di fondamentale importanza respirare in modo completo e consapevole per la nostra salute fisica e mentale. La Giornata mondiale della respirazione concludono amplia la nostra comprensione - tra individui, professionisti e istituzioni - di cosa sia la respirazione ottimale e consapevole. Serve anche a ricordarci l'importanza fondamentale e vitale dell'aria pulita e di un ambiente pulito e sano per le generazioni presenti e future.
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