Mercoledì, 22 Novembre 2017
LA RICERCA

Nello sport uomini più forti delle donne: il segreto sta nella respirazione

ROMA. La respirazione. E' questo il segreto di una maggiore resistenza allo sforzo fisico degli uomini rispetto alle donne. La marcata differenza nel respiro spiega dunque come mai gli uomini siano più forti in certi sport, rispetto alle colleghe donne. Oltre alla massa muscolare, il segreto sta appunto nel respiro. Nelle donne, ad esempio, i muscoli che consentono alla gabbia toracica di espandersi consumano molto più ossigeno rispetto agli uomini. I risultati di questa ricerca sono stati pubblicati sulla rivista The Journal of Physiology. I ricercatori della University of British Columbia (Canada), infatti, hanno sottoposto un gruppo di giovani atleti –donne e uomini- ad un test mirato a valutare il consumo di ossigeno sotto sforzo. Ad essere misurata è stata la quantità del gas consumato dai muscoli del diaframma e della gabbia toracica.

Dalle analisi è emerso chiaramente che le donne utilizzavano più energia per la respirazione e quindi maggior ossigeno. Ecco che il costo metabolico della respirazione durante l'esercizio fisico nelle donne è più alto. Secondo William Sheel, uno degli autori dello studio, "se le donne utilizzano più ossigeno nei muscoli respiratori significa che vi è un abbondante flusso di sangue diretto in quelle zone. Ciò significa che in altri muscoli, come ad esempio quelli delle gambe, arriva una quantità di sangue minore rispetto agli uomini. Questa potrebbe essere la ragione della differenza di prestazione fisica tra i due sessi".

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