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LA CURIOSITA'

Dieta, se funziona quella degli amici è più "attraente"

ROMA. Una dieta o un programma di esercizi dimostrano di funzionare per un amico? Per una sorta di effetto «attrazione» saremo portati a provarli a nostra volta. È quanto suggeriscono i risultati di una ricerca dell'Università di Buffalo, negli Usa, pubblicata sulla rivista Journal of Healthcare Engineering. Nella scelta della dieta ideale - sottolineano gli studiosi - il successo vale più del carisma della persona che 'sponsorizza' un determinato regime alimentare, in particolare se il risultato è netto ed evidente.

«La gente vuole un'influenza positiva», spiega la ricercatrice Lora Cavuoto, che ha svolto lo studio - capire come quest'influenza a livello sociale si riflette sulla partecipazione delle persone a programmi di benessere può portare a interventi di prevenzione più mirati«. Per arrivare a questa conclusione sono stati creati sui social network una serie di account riferiti a personaggi di fantasia, che nell'interazione con altri utenti sul web dichiaravano di aver provato particolari regimi alimentari. I ricercatori hanno dimostrato che alcuni avevano più successo di altri, e ciò era da attribuire al fatto che mostravano di aver ottenuto risultati più netti in termine di salute e perdita di peso. Gli account più popolari, cioè connessi con più utenti, dove però si riferivano dati più vaghi e in generale una perdita di peso inferiore risultavano avere meno successo. Come dire che più che un vip o una persona nota che sponsorizza una dieta senza averla magari provata è meglio fare riferimento a un amico che conosciamo e sul quale possiamo vedere concretamente i risultati.

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